Vortrag von Patrick Mc-Keown
Eukapnisches Atmen / Buteyko Atmung / CO² Bohr Effekt. Was passiert bei Nasenatmung. Lernen Sie einfache Übungen, die ihren Schlaf verbessern. Übungen die die Sportliche Leistung verbessern.
Lernen Sie Übungen die die Entspannung fördern.